Forum du Cycles Médoc Estuaire
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 Dim 9 AVRIL SAINT LAURENTAISE

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Yann

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Nom : Maitre
Prénom : Yann
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MessageSujet: Dim 9 AVRIL SAINT LAURENTAISE   Mar 4 Avr - 12:53

http://www.cocardeomnisports-saintlaurent.fr/UserFiles/Site/cyclo/File/saint_laurentaise_2017/depliant_recto_2017.pdf
http://www.cocardeomnisports-saintlaurent.fr/UserFiles/Site/cyclo/File/saint_laurentaise_2017/depliant_verso_2017.pdf

Habituellement beaucoup de Lurons pour cette rando sans relief et presque à domicile
Des partants?
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Jerome G

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Nom : Gaillard
Prénom : Jérôme
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MessageSujet: Re: Dim 9 AVRIL SAINT LAURENTAISE   Mar 4 Avr - 20:24

Certainement moi histoire de distribuer des flyers!!!
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David G

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Nom : Guitton
Prénom : David
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MessageSujet: Re: Dim 9 AVRIL SAINT LAURENTAISE   Mer 5 Avr - 0:26

moi j'y vais pour faire tournai les jambes et boire une bierre, sa va me changé du raid des chapelles.
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Bruno D

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Nom : DUPONT
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MessageSujet: Re: Dim 9 AVRIL SAINT LAURENTAISE   Mer 5 Avr - 6:52

Pour ceux qui l'on déjà faite, c'est comment cette rando ?
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Yann

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Nom : Maitre
Prénom : Yann
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MessageSujet: Re: Dim 9 AVRIL SAINT LAURENTAISE   Mer 5 Avr - 9:06

Salut, c'est de la passe, et suivant les années du bord de Garonne, une année on avait même eu droit aux quais de Pauilhac jusqu'à Beychevelle.
En général à la fin, tu rentres quand même rincé!
En général, ce n'est généralement jamais le même circuit.
Moi, je pense y être, Jérôme tu ne fais pas les 3H de Canéjan?
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Jerome G

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Nom : Gaillard
Prénom : Jérôme
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MessageSujet: Re: Dim 9 AVRIL SAINT LAURENTAISE   Mer 5 Avr - 10:44

Non Yann je ne fais pas les 3h de Canéjan je suis physiquement inapte donc ....
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sebarsac

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Nom : chouchane
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Educateur : Initiateur VTT

MessageSujet: Re: Dim 9 AVRIL SAINT LAURENTAISE   Mer 5 Avr - 11:34

PUTAIN 10€.....SI MAINTENANT ON EST PLUSIEURS POURQUOI PAS JE FERAIS UN CREDIT.

_________________
       @+ SEB
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Bruno D

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Nom : DUPONT
Prénom : Bruno
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MessageSujet: Re: Dim 9 AVRIL SAINT LAURENTAISE   Mer 5 Avr - 12:55

Ca me tente bien mais j'aimerais pas rouler tout seul dans mon coin, j'aimerais bien un ou deux copains qui m'attende mais j'ai de la fonte pour les lester si on veut...!
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sebarsac

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Nom : chouchane
Prénom : sebastien
Educateur : Initiateur VTT

MessageSujet: Re: Dim 9 AVRIL SAINT LAURENTAISE   Mer 5 Avr - 12:57

Tinquite pas Jérôme a du plomb et en plus naturel. ...

_________________
       @+ SEB
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Yann

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Nom : Maitre
Prénom : Yann
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MessageSujet: Re: Dim 9 AVRIL SAINT LAURENTAISE   Mer 5 Avr - 13:00

Salut, je roulerai avec toi Bruno sur le grand circuit si tu veux, pour le crédit nous elle est à 9€
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Jerome G

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Nom : Gaillard
Prénom : Jérôme
Fonction : Membre

MessageSujet: Re: Dim 9 AVRIL SAINT LAURENTAISE   Mer 5 Avr - 13:12

Aie aie ya un souci pour que Seb roule avec vous sur le grand parcours c au delà de sa distance maximum!!!
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sebarsac

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Nom : chouchane
Prénom : sebastien
Educateur : Initiateur VTT

MessageSujet: Re: Dim 9 AVRIL SAINT LAURENTAISE   Mer 5 Avr - 14:01

J'aime quand je lis vos messages ça motive grave. Pauvre Bruno encore derrière Yann. ..au moins tu n'auras pas trop de vent
Ps ne changer pas je vous aime comme ça se qui compte le plus pour moi c'est l'amitié.
Bise les filles

_________________
       @+ SEB
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Bruno D

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Nom : DUPONT
Prénom : Bruno
Fonction : Membre

MessageSujet: Re: Dim 9 AVRIL SAINT LAURENTAISE   Mer 5 Avr - 20:29

Y'en a pas d'autre qui veulent se mettre devant avec Yann ? Avec un peu de pot, y'aura une telle aspiration que je vais même pas avoir besoin de pédaler...
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Jerome G

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Nom : Gaillard
Prénom : Jérôme
Fonction : Membre

MessageSujet: Re: Dim 9 AVRIL SAINT LAURENTAISE   Mer 5 Avr - 20:32

Ok 54 kms à fond!!!
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Bruno D

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Nom : DUPONT
Prénom : Bruno
Fonction : Membre

MessageSujet: Re: Dim 9 AVRIL SAINT LAURENTAISE   Mer 5 Avr - 20:37

Ben non, si tu vas a fond, Yann pourra pas suivre. Du coup, pas d'aspi, du coup, je vais en chier...
C'était pas mon plan ça...
anéanti
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Yann

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Nom : Maitre
Prénom : Yann
Fonction : Membre

MessageSujet: Re: Dim 9 AVRIL SAINT LAURENTAISE   Mer 5 Avr - 22:13

Oui, faut pas oublier qu'actuellement il a pas la forme, donc ces lui qui va être dans ton aspi!
On va se faire les 54km en 3H avec 1/2 d'arrêt aux ravitos et on sera même pas mort! Où pas !
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lahary

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Nom : lahary
Prénom : dominique

MessageSujet: Re: Dim 9 AVRIL SAINT LAURENTAISE   Mer 5 Avr - 23:13

Bonjour je pense que je vais rouler avec toi Bruno
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Yann

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Nom : Maitre
Prénom : Yann
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MessageSujet: Re: Dim 9 AVRIL SAINT LAURENTAISE   Jeu 6 Avr - 6:39

Ah enfin quelqu'un de censé pour rouler avec nous !
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Jerome G

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Nom : Gaillard
Prénom : Jérôme
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MessageSujet: Re: Dim 9 AVRIL SAINT LAURENTAISE   Jeu 6 Avr - 7:15

Si vous pouvez prendre pas mal de flyers...
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sebarsac

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Nom : chouchane
Prénom : sebastien
Educateur : Initiateur VTT

MessageSujet: Re: Dim 9 AVRIL SAINT LAURENTAISE   Jeu 6 Avr - 7:22

Tu veux dire des mouchoirs pour bruno

_________________
       @+ SEB
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Bruno D

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Nom : DUPONT
Prénom : Bruno
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MessageSujet: Re: Dim 9 AVRIL SAINT LAURENTAISE   Jeu 6 Avr - 9:07

Je conseille aussi la barre de remorquage ..........pour me ramener dès que j'aurais exploser....... a partir du 20eme.... Je prête les mouchoir !
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Philippe D

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Nom : DEWET
Prénom : Philippe
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MessageSujet: Re: Dim 9 AVRIL SAINT LAURENTAISE   Jeu 6 Avr - 22:05

Présent également mais en mode décrassage car grosse rando samedi.
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sebarsac

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MessageSujet: Re: Dim 9 AVRIL SAINT LAURENTAISE   Ven 7 Avr - 6:04

a quelle heure le depart d'arsac ?
michel tu viens....luc ?

_________________
       @+ SEB
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Bruno D

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Prénom : Bruno
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MessageSujet: Re: Dim 9 AVRIL SAINT LAURENTAISE   Ven 7 Avr - 8:55

Entre 7h45 et 8h me paraît suffisant ? On serait combien a partir d'Arsac finalement ?
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Yann

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MessageSujet: Re: Dim 9 AVRIL SAINT LAURENTAISE   Ven 7 Avr - 9:05

Salut,
Moi je me rends direct sur place, pour moi c'est plus prés qu'Arsac!
Méfiez vous du mode décrassage de Philippe! Y passe son temps sur son vélo
A+ Yann
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MessageSujet: Re: Dim 9 AVRIL SAINT LAURENTAISE   

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