Forum du Cycles Médoc Estuaire
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Cette semaine, le Comité Directeur souhaite un très bon anniversaire à (cf. liste ci-dessous):

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22112015

Je commence à comprendre cette discipline. cheers

Avec l'arrivée de la pluie cette semaine, je redoutait rouler en cyclo cross sur la boue. Surtout après l'effort de la semaine dernière dans les montées. J'ai donc pris le risque de me lancer dans la course en remplaçant ma cassette 10 vitesses en 12/27 par une vielle usée en VTT en 11/36. A savoir que je suis en Mono plateau 36 dents. Un risque car j'ai fait le montage hier avec une vielle chaine de surcroît. J'aime pas trop partir sur une sans avoir...
 
par john33 - Commentaires: 1 - Vues: 362
22112015

Qui a dit que le groupe 1 manquait de convivialité?
Je m'y suis risqué ce matin, du roulant, des singles.
Direction Le Pian, puis un peu de sable vers le Taillan, Tanais et retour vers Arsac. Au total 38 km. Oui ça avance, mais par des matinées comme aujourd'hui, il est très important de se réchauffer les jambes et d'autres parties du corps comme l’œsophage.


A la tienne Roger
 
par chrisdupian - Commentaires: 4 - Vues: 399
15112015

Arrivé à 13h30 sur site, j'ai pris le temps d'un bon échauffement.
Inscription toujours aussi rapide, juste à signer la feuille de présence et régler les 6 Euro. cheers

Vers 14h fin du circuit des féminines et des 13/16 ans, le début de la reconnaissance est donné.
Je fait deux tours et je suis déjà dans le rouge. Je fait une pose et je vais me changer.

De retour je me refait un autre tour mais avec la pression des pneus plus basse (4,2bars -4 pschit). Ça tabasse un peu moins....
 
par john33 - Commentaires: 1 - Vues: 386
15112015

Peu de lurons cette année. Cinq identifiés: Vany, Luc, Bruno, Thierry et moi. Temps idéal avec un peu de brouillard dans les fonds, de magnifiques paysages. Départ à l'inverse de l'année dernière, on a donc attaqué par le plus facile en direction de Léogats. Ravitaillement au 20ème, du sucré classique et du salé (saucisse, paté). Puis début des cotes, pas trés longues mais casses pattes. Quelques blocages au niveau des premiers singles le long du Ciron, rien de bien méchant cependant. Ceux qui ont fait le 25 ont marché 45 minutes. Puis direction Preignac toujours en longeant le Ciron, trés agréable....
 
par chrisdupian - Commentaires: 0 - Vues: 268
11112015





Rassurez-vous les filles, Sébastien tombe aussi!


 
par steph33 - Commentaires: 4 - Vues: 397
09112015

Salut,
Petit résumé rapide de la Castelbike.
On est parti à 4 sur le 40+3 km, avec un départ le long de la Charente pendant 8 km, et l'arrivée du 1er ravito, on a hésité a s'arrêter car vraiment en début de notre parcours.
A partir de ce point une mini grimpée jusqu'à un très bon terrain de jeu "la Ballastière", ou cela tourne dans tous les sens avec des bonnes petite compression, c'est là qu'était passée la rando de Jarnac la semaine précédente. Vraiment un super terrain de jeu.
Ensuite retour vers l'arrivée avec un ravito, des singles en bois et des pistes, puis...
 
par Yann - Commentaires: 4 - Vues: 365
02112015

Encore une 1ere place pour Camille. cheers
Julie était motivée bounce pour participer à l'initiation et a garder un bon rythme pendant ses deux tours. Impossible de connaitre son classement car elle était mélangée avec tout les enfants de 10 à 6 ans.
Elles étaient très contentes et elles sont reparties avec une médaille et une poche de cadeaux chaqu'une. C'est vraiment bien ce qu'ils font pour les enfants.

La...
 
par john33 - Commentaires: 4 - Vues: 319
01112015

12 Lurons ont répondu présent à l'appel de notre Roro pour une petite balade en bord de Mer cheers

Bonne humeur et crampons étaient au rdv sans parler des petites relances à tour de rôle pour le plus grand plaisir de nos petits mollets geek

Une petite photo à Lacanau Océan où nous nous sommes fait violence pour ne pas nous mettre en terrasse face à la mer pour une petite dégustation Houblonnesque
 
par Steph14 - Commentaires: 0 - Vues: 259
01112015



RANDO DE JARNAC (16) LE 01 NOVEMBRE 2015 


Nos amis de HG GREEN m’avaient invité à venir les accompagner sur cette rando, histoire de ne pas être seul sur cette rando et puis les randos en Charente on n’est jamais déçu du voyage, hé bien encore une fois je n’ai pas été déçu.
 
Le samedi soir je me connecte sur le forum et vois que Will y va aussi, ni une ni deux, on s’organise un rendez-vous le dimanche à 6h20 sur le parking d’IKEA,...
 
par Invité - Commentaires: 1 - Vues: 444
26102015

1ere place cheers


Pour Camille

14h30 départ de la course initiation. Camille prend un bon départ est se place 3e au premier virage.
Elle gagne une place dans le single et juste avant...
 
par john33 - Commentaires: 4 - Vues: 416
22102015

Première expérience en CX .
Superbe parcours. Pas trop les jambes (douloureuse) mais trop content d'être là. J'ai pu m'inscrire pour la saison et retirer tout le dossier. Donc c'est parti pour une course tout les dimanche à 15h. La prochaine est à Ludon (Paloumey ). Je suis inscrit en 3e catégorie.
Course de 55 min, 17km de parcouru soit 6 tours. Je fini 33e sur 51.
Il faut être à fond tout le temps. Pas facile mais si je tien le rythme toute la saison je pense que je vais vite progresser.
Le vélo à bien tenu , j'ai bien anticipé le développement des rapports et les réglages....
 
par john33 - Commentaires: 2 - Vues: 267
18102015

RANDO DE PONS LE 18 OCTOBRE 2015

 
Bon autant le dire de suite, c’est la meilleure rando que j’ai faite cette année. Compte rendu terminé, vous pouvez reprendre votre sieste !!!
 
4 lurons pour cette rando, Steph (la barbouille), Patrick (ma caisse à outils), Jeannick et bien sur Moi !!
Départ à 6h30, Steph passe me chercher, puis on file chez Jeannick puis Patrick, tout cela sous une pluie battante, ça promet.
1h de route jusque Pons, arrivée là bas à 7h55, très grand parking...
 
par Invité - Commentaires: 9 - Vues: 510
11102015


récits et photos sont les bienvenus !
Salut les Lurons !
Qq photos de cette magnifique journée sous le soleil...enfin surtout le ravito au Châââteau !
à télécharger :
https://www.dropbox.com/sh/5junqhd4rq4kg2t/AAAS6Ks8iMWj3DfS3FzZyK3Aa?dl=0

Bravo à tous pour le good job et rdv l'année prochaine pour un autre ravito à Mille Roses.
Oups ! J'ai oublié la bière (La Girafe a pourtant lourdement insisté avec La Barbouille !)  
 
par David Faure - Commentaires: 7 - Vues: 523
05102015

RANDO LA SILEX à SAINT LEON SUR VEZERE (24) le 04 octobre 2015
 
D'après plusieurs Vététistes, c'est une rando à faire, donc beaucoup de lurons avaient fait le déplacement pour cette rando située sur le très beau village de Saint Léon sur Vézère en Dordogne (CLIQUEZ SUR MOI POUR ACCEDER A LA PAGE DE SAINT LEON SUR VEZERE) . Le paysage est superbe, fait de collines bien boisées, la Vézère fait un méandre juste après le village, quelques falaises s'affichent autour de ce méandre.

Cette rando étant à bonne distance de nos lieux de résidence, tous les...
 
par Invité - Commentaires: 8 - Vues: 474
05102015

Bé alors les mecs vous êtes restés là bas, le sanglier était pas assez cuit ou quoi ???
 
par Wilfrid - Commentaires: 0 - Vues: 324
04102015

Une Belle rando, moins dure que les autres années. Cette version nous a proposé le circuit à contre sens. L'avantage d'avoir du plat au début pour chauffer les jambes. De nouvelles portions bien agréable et bien sûr toujours aussi bien organisé. J'adore cette randonnée, mais il ne faut pas venir sans préparation.

Café Madeleine jus d'orage et inscription pour le 55km pour 6€, nickel. Départ 8h15 avec Will, j'ai rencontré un nouveaux lurons a la distribution des flyer de l'arsacaise. Il a préféré partir seul sur le 40km car il se méfiait du rythme de Will. Nous l'avons rattrapé au...
 
par john33 - Commentaires: 1 - Vues: 334
27092015

C'est trop tôt pour moi de me frotter à la FFC.

 Parcourt moins dure qu'à Chamadelle mais les furieux restent les mêmes.
Pas trop motivé et pas envie de me faire mal aujourd'hui. Surtout le lendemain de fête.

Arrivé vers 12h30 échauffement tranquille et je rejoint will sur la ligne de départ. Il était arrivé plus tôt et a fait un tour de reco.
Parti en dernière ligne, je reste dernier un moment par volonté. Sans trop forcer, j'en profite pour reconnaitre le circuit pendant le 1er tour.
Au croisement de la ligne d'arrivée je coise will qui est donc pas loin...
 
par john33 - Commentaires: 3 - Vues: 357
27092015

RANDO DES OISEAUX à CLION (17) le 27/09/2015
 
Ce dimanche nous avions le choix entre la très belle rando des Ecureuils à Marcheprime ou la rando des oiseaux à Clion, j’ai décidé de faire cette dernière car je ne la connaissais pas.
Donc départ ce dimanche matin à 6h30 direction Clion et 1er problème, le GPS du Doblo m’envoi du coté de Jonzac alors que l’itinéraire sur le site m’envoyait plutôt vers Donnezac etc… Je décide de faire confiance au GPS malgré qu’il perd la boussole sur l’autoroute en voulant me faire sortir là où il n’y avait aucune...
 
par Invité - Commentaires: 4 - Vues: 414
27092015

Tout le monde m'a conseillé cette rando.
Il fait beau, plein de VTTistes les conditions sont presque parfaite.

Presque parce que une fois arrivé à Marcheprime, je me rend compte que j'ai oublié mes chaussures...


Monter en tennis sur des pedales auto, c'est un peu comme courir en chaussures de ville: Techniquement faisable mais pas drôle du tout.
 
par Patrick C - Commentaires: 2 - Vues: 347
20092015

affraid
 
par john33 - Commentaires: 6 - Vues: 335
19092015

UN GRAND MERCI a la personne qui a fait une modif et nettoyage du single des sangliers scratch




 
par steph33 - Commentaires: 0 - Vues: 323
13092015

3 H DE SAINT AUBIN le 13 SEPTEMBRE  2015
 
Je commencerais cette fois ci par des félicitations au club de Saint Aubin et un grand merci, car pour une 1ere organisation des 3h, cela a été un coup de maitre, tout a été mis en œuvre pour nous recevoir et nous donner un maximum de plaisir et je peux  vous dire que c’est mission accomplie.
Il faut aussi remercier la mairie de Saint Aubin qui a mis les équipements sportifs et le terrain à disposition du club, et aussi à leurs sponsors (VELOLAND, CREDIT MUTUEL etc…) nous savons aussi ce que c’est d’avoir des partenaires...
 
par Invité - Commentaires: 7 - Vues: 491
08092015

Le classement est retombé : http://www.cd.ufolep.org/gironde/
Les lurons ont répondus présent cheers


 
par john33 - Commentaires: 1 - Vues: 295
31082015

Ca y est, j 'ai trouvé plus dure que les 3H d' Arcachon.  cheers

 Comme prévu, Gauriac nous à concocter un parcourt extrême. 3/4 du parcours c' est fait sur leur circuit de DH. Pour ceux qui connaisse la rando de Bourg, c'est cette partie bien cassante qui surplombe l'estuaire. Seulement 41 m de dénivelé par tour, mais c'est un cumule de gros coups et cul à passer qui est physique. Je me suis rendu vite compte que j'avais toujours le jambes en vacance
 
par john33 - Commentaires: 4 - Vues: 403
30082015

LA DEJANTE DE MOULIETS ET VILLEMARTIN le 30 AOUT 2015.
 
C’est une rando que l’on connait bien, ses singles et surtout le VTT Paradise (single qui serpente sur un flanc de colline) c’est pourquoi pas mal de Lurons ont répondu présent à cette rando.
Alors : Steph33, Seb (chouchou), Philippe, Jean-Christophe, Eric (Neness),  Jérôme, Patrick, Steph La Barbouille, Jeannick et bien sur toujours l’immense, l’incomparable, le superman des montées et le trop modeste Joris !!!! Oui je sais, je m’enflamme mais c’est moi qui écrit alors je fais ce que je veux !!!!...
 
par Invité - Commentaires: 5 - Vues: 439
23082015

RANDO LA ROBINSON DES SABLES à CHEPNIERS (17)

L’émulation était forte cette semaine sur le forum du club pour cette rando, beaucoup de volontaires, ça change des dernières randos que j’ai faite seul ou avec Jean-Christophe.
Départ à 6h15 de la maison, Steph (La Barbouille) passe me chercher, on file chercher notre Jeannick et on se rend à la salle de sport pour y retrouver les collègues, seul Steph14 sera au rendez-vous, à 6h30 on part direction Chepniers. Température de 16° sous un ciel très très bas, quelques petites averses lors du trajet, avec ce qui...
 
par Invité - Commentaires: 5 - Vues: 612
15082015

RANDO DES HUITRES à ETAULES (17) le 15 aout 2015

J’avais eu le Flyer lors de la rando de Royan et Fred m’avait remonté de très bons commentaires pour cette rando, même si cela fait de la route pour nous, j’ai décidé de faire celle-ci.
Départ à 5h30 direction Saint André de Cubzac chercher Fred, rdv là bas à 6h15, on prend l’autoroute direction Etaules, le temps est mitigé, quelques averses sur la route mais au loin on voit que le temps s’éclairci franchement, ca devrait le faire. Arrivé sur place, temps agréable sous des éclaircies, 18° T. On rejoint Jean-Christophe qui a réveillé...
 
par Invité - Commentaires: 2 - Vues: 458
12082015

Dommage joris, sans savoir je suis parti a Creysse dans le 24.
J'y ai m'amener mon beau frère pour sa ppremière rando. Venant du Pas de calais la pluie ne lui fait pas peur.
Mais comme toi, plus on s approchait plus il pleuvait.
On s inscrit sur le 32 km avec un superbe accueille,  tout le monde nous remerciait.
Debut sous la pluie, pluie pendant, pluie à la fin et pluis après.  On était aussi mouillé apres avoir mi les affaires propre Sad
Mais ça valait vraiment le coup. Un superbe parcourt....
 
par john33 - Commentaires: 2 - Vues: 241
09082015

A MAREUILLAISE (16) le 09/08/2015

Mareuil c’est en Charente, et c’est le village au dessus de Jarnac et non Mareuil au sud d’Angoulème, j’ai décidé de faire cette rando car j’ai lu de bons commentaires et j’ai trouvé une vidéo qu’a faite Franck de HGGB et le contenu a fini de me convaincre, donc levé à 5h, petit dej et contribution habituelle, vous commencez à avoir l’habitude. Je prends la route à 5h30 histoire d’être là bas assez tôt pour prendre le...
 
par Invité - Commentaires: 7 - Vues: 473
02082015

RANDO DES JARDINS DU MONDE A ROYAN (17) le 02 AOUT 2015
 
Réveil à 4h30 ce dimanche matin, petit déjeuner et contribution à Jacob Delafon, je pars de la maison à 5h15, Direction Le Verdon pour le Bac de 6h30, arrivée au port du Verdon vers 6h15, pas trop de vacanciers et quelques vététistes à l’embarquement, je vois Olivier du club des Jalles Vertes, on décide de faire la rando ensemble, il est en vacances sur Monta. La traversée est un peu fraiche 9° lors de l’embarquement, on restera boire un café au chaud !!
Arrivée 25 mn après sur Royan, on prend direction Planet Exotica à Royan...
 
par Invité - Commentaires: 3 - Vues: 365
27072015

Les sorties dominicales locales des Lurons, c'est aussi une petite dégustation de crevettes à Lamarque entre kilomètres cramponneux et franchissements de portails agricoles

A bon entendeur

 
par Steph14 - Commentaires: 5 - Vues: 352
26072015

RANDO DES CAGOUILLES BAIGNES (17) SAINTE RADEGONDE (26/07)

Départ 5h45, je passe chercher Steph14 (la cagouille), petit café à la maison et nous voilà partis, arrivé 50 minutes plus tard, aucun problème pour trouver vu l'immense parc dédié à cette manifestation, grand parking, direction inscription sur le 69 kms et petit café gâteaux, température assez fraiche 15° et le ciel se couvre au loin, humm pas bon, on verra bien.  On voit JC qui part aux inscriptions et Johnny qui arrive déjà sur le vélo, on part se changer, puis plus de JC, on fait le tour des parkings, impossible de le retrouver,...
 
par Invité - Commentaires: 2 - Vues: 475
19072015

RANDO DE GABAYE A DONNEZAC
 
Départ à  6h30 de la maison arrivée à 7h25, (21° et ciel couvert, tant mieux)  chemin sur route bien balisé aucun problème, grand parking, direction l’inscription rapide sur le 60, mais 7 euros pour FFCT (je n’en dirai pas plus à ce sujet) direction la cafetière, posée seule avec ses gâteaux sur l’énorme Bar, on sent déjà les pro, quand le bar dépasse 7 mètres de long, ca vous pose une rando. Donc bon café et une petite part de gâteau et je m’installe...
 
par Invité - Commentaires: 2 - Vues: 453
14072015

Départ en voiture à 6h45, je passe chercher Joel, puis on part direction Bourg, Arrivé 45 mn plus tard, grand parking disponible mais on ne fait pas attention, on se gare alors sur un parking le long de la route Bourg/Blaye. Direction retrait plaque et petit café, très bien organisé, les préinscriptions internet sont disponibles de suite, ça commence bien, on sort et on retrouve Patrick, puis Johnny, la journée s'annonce coriace !!! Sur le départ on est rejoint par Steph dit la Barbouille et Wilfrid, 6 lurons au départ c’est pas mal.
Départ donné à 8h30 au pied de l’église avec une vue superbe...
 
par Invité - Commentaires: 2 - Vues: 399
12072015

Bin je sais pas, j'y étais pas !!!!
 
par Invité - Commentaires: 5 - Vues: 385
09072015

Liste des photos de la rando (lien ci-dessous)
On y voit nos amis Jerome, Roger, Patrick, Dominique.....

CLIQUEZ SUR MOI POUR CONSULTER LES PHOTOS DE LA MONTALIVTT
 
par Invité - Commentaires: 1 - Vues: 273
05072015

Départ à 6h15 pour aller chercher Yann, puis rendez-vous à 6h30 pour récupérer La cagouille, Température exceptionnelle mais un petit vent bien agréable, 40 minutes de trajet pour arriver à Lugon avec mes 2 sardines bien collées aux mini places avant du Doblo, manquait juste un peu d'huile et une odeur de marée.
Comme d'hab grosse rigolade tout le long du trajet.
Fléchage routier impeccable et parking immense mis à disposition de la cave de Lugon, inscription en 5 minutes et petit café avant d'aller préparer les bike.
On retrouve Philippe (qui a du arriver à 4h du mat, il était déjà...
 
par Invité - Commentaires: 10 - Vues: 413
21062015


Retour de la cap nore
Départ pour moi a 6h25 pour le 60km' l'échauffement a été court !!!!!!au bout de 5 km déjà une belle montée !!!!!! Très beau paysage !!!!!! Des ravitos bien garnis (saucisses à la braise) pour arriver en haut du pic du cap nore il m a fallu 4 heures (des montées interminables) et pour la descente tres rapide en évitant cailloux et pierres !!!!!vraiment trop top !!!!!!! Au final j ai fait 69 km en 6h51 !!!!! J essaierai de faire mieux l année prochaine en espérant être accompagné de lurons !!!!!!
 
par stephane penel - Commentaires: 4 - Vues: 419
21062015

Départ à trois ce matin à la fraiche, Patrick, Mickael (un pote de squash) et votre serviteur, le bien nommé Joris. A 7 h tous trois dans le Doblo, 1 heure de route pour arriver dans le petit village de Capian. Avant d'arriver, nous avons déjà eu du mal à monter avec le Doblo, cela ne présageait rien de bon pour les cuisses.
Inscription 8 euros sur le 45 pour les non Ufolep, et il garde notre licence pour restitution plaque !!, un petit bout de gateau mais pas de café !!! Aie !!
Départ libre à partir de 8h, on engage dès la sortie du parking, ca monte !! on rentre dans les vignes, puis...
 
par Invité - Commentaires: 4 - Vues: 403
14062015

tres belle rando avec un accueil chaleureux avec un petit cadeau tres beau parcours avec un bon balisage jusqu'au 35km après malheureusement de gros problème de balisage jusqu’à la fin du 50. mais plus de lurons au départ.
 
par sebarsac - Commentaires: 7 - Vues: 427
14062015

Pas trop motivé au départ mais je suis content de l avoir fait. Pas de bike paradise mais un jolie parcourt bien alterné.

Pas de Wilfrid, j'ai réussi à toper denis habillé comme en hiver Juste avant de partir.

Un depart groupé avec les copains des autres clubs. Quatres couleurs différentes et une bonne ambiance.
Les groupes se sont fait tout doucement et j'ai fini tout seul.

De la pluie a grosse goute au depart, puis tres fine le long du parcourt.
Balisage peu visible, obligé de s' arreter pour chercher le chemin. Par contre du monde à certains...
 
par john33 - Commentaires: 2 - Vues: 282
07062015

Pas la plus belle, mais toujours aussi bien organisée.
Que du bonheur.
Le 30 km en cyclocross sans pb particulier.  Je vais renouveler l expérience.
Ah oui, plein de lurons et tout et tout... Serrer la main
 
par john33 - Commentaires: 3 - Vues: 307
01062015

Départ de Arsac à 7h05 et arrivée à 7h45 à Léognan emmené par notre Vanni qui connaissait bien la route.
11 Lurons (à ma connaissance) dont 2 jeunes lurons de l'école, 15° sous un voile nuageux qui c'est dissipé 30 mn après le départ. Inscription 10 euros pour les FFCT et 7 pour les UFOLEP, + 2 euros de consigne pour le gobelet.
Pour les FFCT c'est un peu cher mais cela ne durera pas (enfin pour moi, personnellement ma décision est prise)
Très belle rando sur un terrain plat, de très beaux singles rapides et bien nettoyés ( (tracés pour 29 pouces !!! ), balisage impeccable aucune...
 
par Invité - Commentaires: 4 - Vues: 400
26052015

Quel cru mais quel cru !
Leurs toute première édition était aussi ma première rando, parcourue (très difficilement)
sur le 35km avec le vtt de mes 16 ans (une enclume avec des roue pas forcement pas très ronde...).  

4 ans plus tard, des cuisses en plus je me retrouve dans un club aux nombreux et chaleureux vttétistes,
lancé sur le 55km et bien monté cette fois-ci ! Cool

Je ne peux que constater et je pense que vous serez aussi de cette avis la qualité croissante (oui ils étaient...
 
par Wilfrid - Commentaires: 4 - Vues: 677
25052015


Visite dans le Cantal
Ce weekend petite balade dans le Cantal, plus précisément à Salers, pour réaliser le raid vtt de 60kms avec environ 1640m de D+ ( c'est ma deuxième participation ).
Superbe rando, très bien organisée avec des bénévoles charmants;
vendredi soir pasta party
samedi course avec la présence de Karine Sanson Championne de France  de VTT cross country ufolep 2005
puis repas auvergnat pour terminer la soirée.
Raid à conseiller pour ceux qui veulent se faire un peu mal, ... attention la température est un peu fraîche mais les paysages sont magnifiques ... et le fromage est excellent...
 
par JM Feydieu - Commentaires: 1 - Vues: 292
17052015

Une cyclotouriste de 6h30 avec visite des châteaux et repas (oups, ravitos) à volontée.
Un temps idéale et l'acceuil toujours aussi chaleureux.

Bref je n'ai jamais aussi mangé sur une randonnée. tongue
 
par john33 - Commentaires: 3 - Vues: 311
17052015

   Comme je l'avais annoncé cette rando été...comment dirai je sans être malpoli...MINABLE

Parti pour faire le 45 je prend une pointe que dis je une barre a mine au 17ième kms

je répare     vite fais (merci Seb pour ta pompe) et nous repartons tambour battant   pour tampter de
 
par Jerome G - Commentaires: 2 - Vues: 231
10052015

J avais raison, un rdv toujours aussi dur. Voir même plus cette année.
Mais le parcours est tellement bien tracé que ça vaux le coup d'en chier impeu. Surtout les descente, une pointe à 53 km.
Le balisage était comme à leur habitude impeu limite par moment.

Vu Jeanick, fred et la barbouille. Ils sont parti après nous.

Depart groupé à 7h45 avec Wilfrid, Jean Christophe et jean Charles. Perdu jean charles au 20e km environ et jean Christophe au 35e environ. Eric et lucien du club de st aubin nous ont rejoins, ils lui ont laissé une chambre a air. Il...
 
par john33 - Commentaires: 5 - Vues: 281
09052015

Renung c'est une petit village des landes niché sur une colline, entre Aire sur Adour et Grenade sur Adour.

Cette rando, ça me fait particulièrement plaisir d'y participer. Je connais bien ce coin, j'ai passé mon enfance pas loin.  
Je me souviens  en particulier la montée au village, impossible à grimper en 103SP a moins de prendre 3km d'élan.

La rando c'est 5€ pour tout le monde. Il y a 3 circuits : 20, 30 et 40 km. Avec 3 ravitos, bière sandwich et tombola à l'arrivée. Le dossard permet...
 
par Patrick C - Commentaires: 2 - Vues: 239
03052015

Super parcourt, un peu humide mais bien tracé et bien balisé.
Depart groupé entre lurons, mais pas de fred . confused
Retour 12h10 avec velo lavé, apero pris et petite séance pipelette avec jé en attendant les copains. (Que je n'ai jamais vu arriver Question )
Bonne talaso pour 5euros, ça vaut le coup.
 
par john33 - Commentaires: 3 - Vues: 274
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