Forum du Cycles Médoc Estuaire
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11052014




 
par steph33 - Commentaires: 2 - Vues: 333
11052014

Quelques Lurons on fait le déplacement à Bourg:  Neness, Jean Marc, Denis, Vanni, Christophe, Patrick, ? j'ai oublié son prénom, et moi

Beau parcours, rien a dire sauf pour les pré-inscriptions c'est pas au point, c'est censé fluidifier les inscriptions mais la, ça l'a pas fait  affraid  petite pagaille dans l'organisation, départ en retard pour le 50 mais pas pour le 30 donc ça a bloqué dans les singles quand on c'est retrouvé sur une partie commune.  
 
par Invité - Commentaires: 3 - Vues: 240
08052014

ça c'est fait !!!! super parcours préparé par Yvan et un super accueil de nos amis de St Aubin, quelles belles gamelles 2 et  1/2 rien que pour moi   une pensé pour notre Johnny et Wilfrid qui n'ont pas pu participer   Sad 

http://connect.garmin.com/page/activity/activity.faces?activityId=495581480&actionMethod=page%2Factivity%2Factivity.xhtml%3AuserSwitcher.switchSystem&cid=17938859

 
par Invité - Commentaires: 12 - Vues: 420
04052014

présent Jean Christophe, moi et Jean Marc que nous avons retrouvé à l'arrivée.

JC et moi avons roulé avec François de L'Assam qui était seul sur cette rando. Un beau terrain de jeu pour cette rando de la Saye mais quelques endroit assez gras nous ont empêché d'en profiter pleinement , une partie déjà emprunté pour la rando de Laruscade (autour de la voie de chemin de fer pour ceux qui connaissent )  les petits moins : le café payant au départ et des passages commun avec les marcheurs No 

 
par Invité - Commentaires: 0 - Vues: 639
22042014

Bonjour à tous,
Après une première expérience l'année dernière, je suis retourné à Chamadelle ( environ 75 mn de trajet );
au départ, je n'ai croisé que Claude ... pourtant j'ai essayé de me lever de bonne heure pour une fois Smile 
Inscription rapide ( possibilité de se pré-inscrire sur le net cette année )
Ravitaillements complets ( ils ont eu des remarques l'année dernière )
Parcours nickel ( le système de boucles de niveaux est remarquable )
Pour moi, une des plus belles randos, même...
 
par JM Feydieu - Commentaires: 0 - Vues: 373
20042014

qui suis-je ?
 
par Invité - Commentaires: 3 - Vues: 310
20042014

Une belle cource. J'ai bien tenu la roue des leaders pendant 1h, soit 5tours. Mais je fait tomber ma gourde et le temps de la récupérée, ils avaient disparu.
Sans repères et avec la fatigue appatante, j'ai perdu le rythme. Je fini 7e avec 14tours en 3h15 soit 68,6km. a vérifier!
Plus un tour de reco de 4,9km.
J'ai fini plus fatigué qu'après créon. Un parcourt sans repos, tout à fond.
Manque de la resistance, mais déjà tenu impeu. Ça forge ;-)
Merci aux "jéromettes" pour leurs soutiens. Ils se sont bien défoncés également.
 
par john33 - Commentaires: 1 - Vues: 338
13042014

salut à tous
Belle rando mais très dure à mon goût
J étais parti pour faire le 80 km comme Will et John mais mes petites quilles m'ont vite rappelées à l ordre
donc un petit 52 dans les bois et 9 sur la route, d ailleurs une vingtaine de vététistes ont fait de même
je ne sais pas si Will et John on étaient jusqu au bout , mais si oui ! je leur tire mon chapeau  cheers   

 
par steph33 - Commentaires: 10 - Vues: 609
07042014

Bonjour,

j'ai eu le plaisir de représenter le club , lors de la rando d'ouverture de la ligue FFCT e corrèze ce dimanche sur route.

66 kms et 987 m de dénivelé +

une bonne sortie, de beaux paysages et une bonne partie de manivelles avec les corréziens sur certaines bosses sur le plaque, l'honneur du club est sauf...  Laughing 
 
par Seb - Commentaires: 2 - Vues: 271
06042014

1 ere rando VTT du club de lamonzie, balisage et ravito au top, bonne ambiance sur le parcours, coté parcours, 42 kms  affraid  affraid  affraid avec, de la boue, de la boue, de la boue, du D+, du D+, du D+ et de belles descentes mais limite dangereuses tellement sa glisse. Présent Jean Christophe et moi. sandwich et boissons a l'arrivée. bilan : 2 casses de chaîne...
 
par Invité - Commentaires: 2 - Vues: 279
06042014

Je suis vanné.
 
par john33 - Commentaires: 3 - Vues: 335
30032014

8H sur place pour l' inscription avec Jean Christophe, superbe site d’accueil, mais très peu de participants !!!!!!!! 5 et 6 eme inscrits sur la liste...... 2.5€  café gateau. 1 er départ , je dis bien 1 er , 1 km retour à la base !!!!  si tout le parcours est balisé comme ça affraid  nouveau coup d’œil sur le plan et c'est reparti,...
 
par Invité - Commentaires: 1 - Vues: 393
30032014

Super rando , les premiers kilomètres sont super joueur puis les dix derniers
très roulant ,90% des chemins étaient secs,balisage un peu
juste pour le 37 km, circuit totalement différent à celui que j avais fait avec mr jean claude rapau
à refaire   cheers j oubliais ont étaient 360


 
par steph33 - Commentaires: 5 - Vues: 674
23032014


bonne sortie ce matin jusqu'au pian ou la de bien mauvaises surprises nous attendaient.
et oui des petits malins très très intelligents ont eu la très très grande idée de planter des pointes sans têtes dans les racines traversants les singles.

Pour nous vetetistes c'est très très chiant de devoir réparer les roues mais imaginons juste un instant un joggeur un chien ou un enfant empruntant ces chemins et marchant sur ces pointes

juste des gros c..

je pense que demain je vais contacter les policiers municipaux pour les informer

je ne sais plus qui...
 
par pauby patrick - Commentaires: 0 - Vues: 208
16032014

Un superbe parcourt. Du roulant, du single tape cul et de la boue.
Pas trop les jambes mais j ai sauvé les meubles.
54,8km en 3h04. Pas de classement de sortie, a suivre avec les photos.
Bravo a Mathieu qui a fait un tour de plus. Il a franchi la ligne avant les 3h, mais je lui laisse car j avais mon compte.
 
par john33 - Commentaires: 3 - Vues: 361
16032014

randonnée comme je les aime  cheers quasiment pas de boue ,avec de supers singles ,ainsi que de beaux chemin le seul point noir ,j ai fait l erreur de suivre Carlos lui qui se paume toujours en voiture  lol!
 en deux deux on s'est retrouvés sur le 80 km route  scratch heureusement Magalie, Robert et Jean Marc nous ont remis sur le bon chemin  
 
par steph33 - Commentaires: 4 - Vues: 512
15032014

certes cette rando est assez roulante, mais de beaux  chemins , quelques singles, très peu de route, pas de difficultés particulières, un terrain sec,  et heureux de revoir de la poussière !!!!! un bon petit ravito, bref LA rando, idéal pour nos VTT Tranquille et notre école de VTT mais ILS SONT OU LES CYCLO ARSAC ?????     ahhhhhhhhhhh  si il y en a une au départ !!! notre amie Valérie mais pas à VTT plutôt avec un modèle de béquilles de compèt  
 
par Invité - Commentaires: 1 - Vues: 331
14032014

Voilà une idée qui trottait dans quelques têtes depuis bien longtemps alors ACTION pour le quatuor: Poulet, Marmotte, Luciole, Cagouille accompagnés d'un petit jeune "Marc" (A qui il va falloir trouver un petit surnom....  lol!

Bref rdv 6h45 parking de l'église Sleep, on charge les 5 montures (mode découverte  
 
par Steph14 - Commentaires: 0 - Vues: 406
09032014







 
par steph33 - Commentaires: 8 - Vues: 788
02032014







 
par steph33 - Commentaires: 3 - Vues: 459
25022014

12 guerriers Arsacais avaient décidé de braver aujourd'hui le dénivelé inhabituel de l'entre deux Mer et Lac de Maubuisson  

   
Convivialité et gros mollets ont été au rdv avec un parcours très légèrement allongé de 14 kms sur certain compteur encore inédit de mémoire de randonneur   mais quel bonheur sous ce soleil dominical longtemps désiré ces derniers mois  
 
par Steph14 - Commentaires: 0 - Vues: 259
23022014







 
par steph33 - Commentaires: 3 - Vues: 403
17022014



Pas de rando gourmande hier pour une bonne quinzaine de Lurons. On aime notre terre, même si elle est légèrement inondée, et on reste à proximité. Il fallait aussi qu'on achète le pain et les huitres.
Donc, 51 km de routes et de pistes.
Quel pied: pas de gamelle, pas d'usure des petites plaques et des plaquettes, pas de perte en quantité (on en a cherché qu'un et on ne l'a pas retrouvé), pas le temps de discuter vu la vitesse.
Je pense qu'on y a pris du plaisir et cela a fait un bon entraînement...
 
par chrisdupian - Commentaires: 7 - Vues: 414
16022014

Un parcourt de malade, réalisé 10 fois. Sans petit plateau et avec un arrêt forcé de 6min , après l'averse de grêle.
Arrivé 29e sur 65, encore quelque point a améliorer mais c'est mieux que l'année dernière.
Pas vue neness ni wilfred bloqués dans leurs familles
.
 
par john33 - Commentaires: 7 - Vues: 306
16022014







 
par steph33 - Commentaires: 3 - Vues: 400
09022014

  

Encore une superbe randonnée, acceuil chalheureux et superbe circuit. 230 participant au totale. Le 50 km est fermé mais le 40 suffira largement, surtout en single speed. tongue 
De la boue mais pas de pluie, et les circuit restent praticables. Pas de soupe comme chez nous  affraid 
2h30 min pour bouclé le parcourt et l'arrivé sous le soleil...
 
par john33 - Commentaires: 1 - Vues: 342
26012014

la vidéo de Richard    http://youtu.be/ywKYyF0yLes
 
par Invité - Commentaires: 5 - Vues: 720
19012014







 
par steph33 - Commentaires: 1 - Vues: 633
19012014

Mais que s'est il passé ?

Lors de la rando des Ajoncs à La Tremblade....



@+
 
par Raphael J - Commentaires: 3 - Vues: 329
18012014

Cet après midi lors de notre sortie hebdomadaire, Valérie, suite à une rupture de la vis de selle, a fait une mauvaise chute.
résultat : vilaine fracture de la cheville.
grâce à l'intervention rapide des pompiers (merci à eux) elle a été emmenée aux urgences de Bordeaux Nord. Les médecins qui, après lui avoir mis un plâtre, voulaient dans un premier temps qu'elle quitte la clinique vers 20 h, ont changé d'avis par la suite.
en définitive, elle y passera la nuit pour être transférée à Pellegrin demain pour une opération.
nous vous donnerons des nouvelles de notre mascotte dès...
 
par Invité - Commentaires: 12 - Vues: 525
04012014

je parts avec Domi sur le 30 kms et en deux deux je me retrouve sur le 50 km !
et 50 de m...e  Sad pluie ,grêle,vent ,froid , plaquettes avant et arrière hs ,roue arrière carrément bloquée les pistons ne voulaient plus rentrer obligé de sortir les plaquettes et je ne vous raconte pas les terrains !! que du bonheur   cheers 
non fred je ne t ai pas oublié   
 
par steph33 - Commentaires: 3 - Vues: 447
21122013


dégustation de choux a la crème avant le départ





 
par steph33 - Commentaires: 4 - Vues: 405
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